2016年10月19日下午,我校九三学社副主委、信息与网络中心副主任邱仲潘老师在厦门市城市学院现代教育技术中心一楼演播厅举办题目为“如何规划人生”的厦门市第七届社会科学界学术年会分会场暨第十二届社会科学普及宣传活动周社科专题讲座，市社科联秘书长魏志坚、市人大城建委原主任、市诚信促进会会长傅子仪傅子仪, 市人大城建委原主任，市诚信促进会副会长、厦门市信息协会秘书长陈明辉和各会员单位领导全程参加了这次活动。邱仲潘老师围绕新经济时代的职业规划，宣扬国学精髓，激发生命潜能，助推青年创业和新经济时代的新精英快速成长，为建设美丽厦门做出积极的贡献。邱老师指出，科学地认识自我、规划人生不仅有利于个人扬长避短、成就人生，也使整个社会的人才资源能够得到更加合理的配置和利用，这是国家、社会、学校、家庭和每个同学共同关心的焦点问题。规划的起点是自己，是自知之明，只有知己（个人特质）知彼（社会需求），才能够百战不殆。邱老师深入浅出介绍了如何认识社会、确定人生使命和生涯轨迹，如何认识职业、选择职业、规划职业，介绍了如何认识自己的天分、情绪和工作模式，如何扬长避短、顺势而为。邱老师通过描述人生不同阶段的最重要事务帮助同学们确定每个阶段必须完成哪些工作，才能够减少心理压力，改善工作生活状态，提高工作效率与生活质量，从而成就一番事业，为社会做出更大贡献。邱老师还透露了即将在清华大学出版社出版的《大学生职业生涯规划》教材的部分精彩片段。